dicas para presentes "faça você mesmo"

Recebi a revista Amanhecer do mês de Novembro e vem umas dicas que quero partilhar com todas vós!

Porta chaves:

http://www.stumbleupon.com/su/5zPuJr/www.craftinessisnotoptional.com/2011/06/scrap-your-stash-guest-post-living-with.html/

Site oficial:

craftinessisnotoptional.com/2011/06/scrap-your-stash-guest-post-living-with.html

Malas engraçadas de tecido:

http://www.craftinessisnotoptional.com/2011_06_01_archive.html

Brincos originais:

http://evie-s.com/news/2011/02/10/art-from-everyday-objects-paperclips-string/

Para um presente gourmet

CHUTNEY DE OUTONO

Aproveite as frutas e legumes que começam a aparecer agora e procure uma receita de chutney   usando os ingredientes ao seu dispor. Como o chutney precisa de pelo menos um mês para desenvolver o seu sabor será um presente diferente para os seus amigos maisgourmet. Acompanhe o chutney com um cartãozinho aconselhando o modo de utilização, como por exemplo: “Sirva como acompanhamento de carnes assadas ou queijos”.

ver mais em:

site http://www.paramim.com.pt/joanaroque#/dicas/in/671

sair à rua

Agora vou sair à rua assim!!!

Nem os braços posso mostrar, o esquerdo está roxo, amarelo e verde em 3 sítios!

Ontem fui ao café com o marido e como o cabelo estava endiabrado tive que o prender...

Depois é que reparei que se via demasiado bem a mazela do paintball no pescoço!!

As pessoas devem ter pensado, olha esta já apanhou do dito cujo...

ainda comentei com o marido (olha vão pensar mal de ti)

e ele: (não faz mal, deixa-os pensar)

Confesso que fui beber o café e achava que toda a gente olhava para mim....

Mazelas do paintball

Ontem foi dia de jogar paintball...

Eu era da equipa Verde ( fita no braço)

Empatamos com a equipa Rosa...

Levei uma bola no pescoço no lado esquerdo e estou que nem posso...

levei mais 3 bolas no braço esquerdo....

Doçuras

Está na altura de nos revelarmos!!!!

ahahahahahah

As bruxas estão prestes a sair à rua no auge do seu visual!!!

Eu sempre tive um bocadinho de nariz de bruxa, já é menos um detalhe a adaptar...!!!!

Vá toca a encher a casa de doces porque as crianças vão fazer o peditório de porta em porta:

Doçura ou travessura???

Jovem agricultor

Já que não há trabalho no Litoral, Centro, resta-nos regressar ao espaço rural...

Aqui está uma oportunidade!

A Academia 2012/2013 é uma iniciativa de formação e apoio na área da

fruticultura, desenvolvida pelo Centro de Frutologia Compal. Tem como

destinatários jovens empreendedores agrícolas que pretendem instalar-se,

aumentar, ou reconverter a sua exploração agrícola. As candidaturas já se

encontram abertas em www.centrofrutologiacompal.pt e decorrem até ao dia 14

de dezembro de 2012.

Antes de irmos para o interior temos que ver estas peças:

Estou à altura do desafio

Uma nova forma de fazer um currículo e de chamar a atenção!

Vamos começar a pensar diferente e largar os velhos hábitos.

Existem tantas ideias para colocarmos em prática, é uma questão de pormos a trabalhar os nossos neurónios...

Na RTP2 dá um programa por volta das 14h que se chama Sociedade Civil e aborda sempre temas interessantes.

Falaram precisamente deste assunto de criarmos o nosso próprio posto de trabalho no dia 22-10 quem quiser assistir ao programa favor clicar o link:

http://www.rtp.pt/play/p44/e96505/sociedade-civil

Com direito a massagem

Ontem na aula de STEP tivemos direito no fim da aula a uma massagem e a Professora ainda nos estalou as costas (só a quem quis, quer isto dizer que fomos todas estaladas!!)

1º Quem já viu o video na música que está a fazer furor, sabe de que falo!
Nós fazemos esta coreografia em algumas aulas de step

PSY - Gangram Style

2º a nossa massagem 

3º A descompressão das costas, as minhas estalaram todas!

 

Muito bom!

E agora um selinho cheio de aroma, Obrigada, oferecido pela Farruskinha do blog: http://farruskinhaa.blogspot.pt/

As regras são:

Dizer três factos sobre mim

1) Sou mais feliz quando danço ou faço um desporto com música;

2) Adoro comer

3) Gosto de ver televisão

Passar a 5 pessoas:

Maria; Opinante; Lena; Ovelha Flor Guerreira; Arco-Iris
(Quem gostar do selo e ainda não tiver estão à vontade, quero vê-lo lá no vosso blog)

Isto não é um conto

Na obra, intitulada Isto Não É Um Conto, os escritores Afonso Cruz, Alice Vieira, António Figueira, Karla Suárez, Maria Teresa Horta e Patrícia Reis denunciam, através da ficção, crimes que ocorrem dentro de casa, naquele que deveria ser o mais seguro dos lugares.

Por essa razão, «as receitas das vendas deste livro destinam-se integralmente a apoiar mulheres sobreviventes de violência doméstica, através de um fundo que permitirá o fortalecimento das respostas e dos serviços adequados que promovam a segurança e autonomia das mulheres, jovens e crianças, devolvendo-lhes direitos tão elementares e vitais como a liberdade e a dignidade humanas»

Estou tentada a comprar este livro para de alguma forma ajudar a promover a segurança das mulheres e crianças!
Por incrível que pareça não consigo encontrar este livro na livraria Bertrand online para poder ver o preço do livro!

dia das manas

À quarta-feira é dia das 3 manas saírem para passear, lanchar, tagarelar, etc....

Somos 3 meninas....eu sou a caçula!

Temos fotos de nós assim pequenas todas de vestido azul!

Como mudámos!!!

Tivemos a ver as fotos no dia dos anos da minha pequena e foi muito engraçado recordar os velhos tempos!

Arroz de Forno à Antiga

Obrigada a todas pelo carinho e dicas para sobremesas! Tive que optar por os pedidos da aniversariante desta vez!

http://www.destak.pt/docs/2561/lisboa.pdf  - Podem ver a imagem do prato neste link, é a página nº 19.

Mercado DE SABORES  Justa Nobre representa os pratos e os produtos típicos da região Norte.


Aprenda a confeccionar ‘Arroz de Forno à Antiga’
Ingredientes (8-10 pessoas)
• 500g de carne de vaca
• 200g de carne de porco
• ½ galinha
• 1 chouriço de carne
  ou ½ salpicão
• Sal, pimenta, salsa e serpão
• 1 colher de chá de açafrão
• 2 cebolas
• 1kg de arroz
Preparação

Coloque ao lume uma panela 

com 2 litros de água. Deixe 

levantar fervura e, nessa altura, 

introduza as carnes, uma cebola às rodelas, salsa e serpão. 

Depois de tudo cozer muito 

bem (+/- 1 hora), coe o caldo 

e junte-lhe açafrão dissolvido 

num pouco de água fria. Adicione uma cebola às rodelas e 

um ramo de salsa. Deite o caldo 

num alguidar de barro preto 

e leve ao lume. No momento 

em que começar a ferver, junte 

o arroz e deixe o lume forte. 

Depois leve ao forno até secar.

Esqueci-me de tirar fotos dos menus que fiz para a festa de anos da princesa cá de casa....

. Arroz de pato

. Arroz de Forno à antiga

Sobremesas:

. Pudim de caramelo

. Doce de bolacha

. salada de frutas

. bolo de aniversário (bolo de maça coberto com chocolate)

Depois no fim ficou a loiça para lavar....a máquina que é muito minha amiga decidiu entupir o cano e agora a água sai toda por fora....por isso tive que lavar à mão!!!!

Socorro!

9 aninhos

Hoje a minha pequenina faz aninhos!!!!

9 anos cheios de sonhos, tão bom ser criança!!!

Feliz aniversário Princesinha!!!

sobremesas e prato

Está a chegar o dia de aniversário da princesa....ando a pensar fazer 2 tabuleiros, um de arroz de pato e outro de arroz de frango!!

Agora preciso de ajuda para as sobremesas, só me ocorre o cheesecake de frutos silvestres....
alguém tem mais ideias???

as músicas das arrumações

Ando nas limpezas e as músicas escolhidas para hoje são brasileiras!!!

Esta é tristinha dá vontade de chorar....

Bom mas esta já é bem mais animada e lá anda a Estrela Maria a dançar enquanto limpa!!!

Gosto muito desta dupla!!!

Luan Santana e Ivete Sangalo

cansada

Estou tãooooooo cansadinha..........

Hoje fartei-me de andar a pé....

Gelados Santini

Gelati Santini
No Chiado......hummmm




Quem já comeu esta magnifica iguaria neste local????
No feriado o passeio escolhido foi ir passear na Baixa de Lisboa (ideia da afilhada) e tomar o café na Confeitaria Nacional
a seguir rumo ao Chiado.....comer um gelado na Gelataria Santini!
Divinos estes gelados:
Vou dizer alguns aromas:
anona
maracujá
marabunta
framboesa
moka
mirtilho
enfim uma panóplia de sabores....

Tanta gente que passeia em Lisboa sabem quem eu vi????
O Duarte e a Inês da novela Dancin Days!!!!

As pessoas saem muito mais à rua do que na Margem Sul.....confesso que aqui parece um pouco o deserto!!!sorry...
Parecia que estava noutro país....imensa gente...muitos estrangeiros....muita animação....as ruas cheias....
sítios novos e giros, muita opção de escolha....há imensas coisas em Lisboa que eu desconhecia....graças à minha afilhada que tem 22 anos e sai muito, fiquei a saber de sítios óptimos!

hora do café

Nada como tomar um cafézinho pela manhã com uma queijadinha de amêndoa!!!

Finalmente tenho a factura da máquina e agendei a reparação, hoje vieram trazer uma de substituição e levar a minha para reparar....
Levaram a Pixie que é a imagem mais pequena e trouxeram a Essenza que é a da imagem maior.....mas tira um bom café na mesma e aqui a Estrela Maria não é esquisita por isso qualquer uma está bom de mais desde que possa tomar o cafézinho que já andava a fazer tanta falta à minha tensão.....
Vai de tomar 2 por dia....má nada!!!


Agora queria partilhar com vocês o cartão da livraria Bertrand, possivelmente já sabem mas como eu não sabia fiz o cartão (grátis) e agora tenho descontos nas 2ª feiras da segunda semana de cada mês!

as aulas...

Em relação à aula de Step já fiz mais uma ontem, é às 2ª e 4ª, gostei muito e é realmente puxado mas se não fosse assim não tinha piada!

A aula de Zumba é mais mexida devido à música sincronizada com outros movimentos, estivemos no step e também fizemos localizada, glúteos, abdominais etc...

Enquanto uma pessoa lá está, não se pensa em mais nada...só naquilo!

Quando dizem que é difícil devido à coreografia (passos) que é para memorizar....não é difícil  basta estarmos atentas e concentradas.....eu já fiz aeróbica e é muito parecido, também já fiz danças de salão e tive que aprender os passos todos.....com o tempo e com calma tudo se consegue!!!

Vêm aí um fim de semana GRANDE!!!

Quem tem ideias para o gozar em pleno?????

Step

Ontem fui experimentar uma aula de Step com a amiga G. das caminhadas!!!

Gostei, aquilo é mesmo puxado!!!
Para que não haja lesões é necessário fazer os exercícios bem feitos, nada de joelho esticado, tem que estar sempre flectido, etc....

A professora diz que ia dar uma aula de Zumba

Zumba é uma aula de fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais que criam um sistema de fitness dinâmico, excitante e efectivo. Zumba® integra alguns dos princípios básicos de aeróbica, treino intervalado e de resistência maximizando: a queima de calorias, os benefícios cardiovasculares e com tonificação total do corpo.

Já ganharam 2 adeptas para o exercício!

Ensaio sobre a cegueira

A sua visão do mundo mudará para sempre.....

Ontem vi este filme na Fox movies às 22h,  foi escrito por José Saramago....

Tinha ouvido as críticas e eram positivas e realmente é um bom filme.

É daqueles filmes que nos fica na memória...

Aconselho a ver.....

Aos olhos do Autor:

"Este é um livro francamente terrível com o qual eu quero que o leitor sofra tanto como eu sofri ao escrevê-lo. Nele se descreve uma longa tortura. É um livro brutal e violento e é simultaneamente uma das experiências mais dolorosas da minha vida. São 300 páginas de constante aflição. Através da escrita, tentei dizer que não somos bons e que é preciso que tenhamos coragem para reconhecer isso."