Dói-me as costas e os joelhos e estou mesmo a precisar de dar umas braçadas!
Além de que, pago 25,00€ de step e natação uma vez que vou para aulas livres não chega nem a metade desse valor!
Ainda por cima tive conhecimento que há aulas de Zumba e ginástica localizada a 5,00€ ao mês.
Zimbora Estrela Maria!
Acham que é bom negócio esta troca?
Mesmo assim acho que me fico pelas caminhadas (são grátis) e faço a natação!
Muito mais econômico, não concordam?
16 comentários:
Concordo plenamente! Tudo a favor da poupança. Agora com o tempo a melhorar já se fazem boas caminhadas ;)
Beijos/ A Mãe
olha, eu agora faço natação e adoro!! Só tem vantagens, excelente para as costas, trabalha o corpo todo, é puxado, mas ao mesmo tempo a água relaxa imenso! Aconselho
A antaçaõ para quem gosta é muito bom para as costas..
e eu se fosse ati aproveitava o Zumba que adoro :)
kisses***
Dizem que as caminhadas é o exercício ideal (pelo menos em tempo de crise) mas, sem dúvida que a natação é o exercício mais completo, e que tem problema de coluna tanto melhor....
Pois é Estrela temos que funcionar com uma contabilidade muito certinha, infelizmente não pode dar para tudo.
Beijinhos
Para te ser honesta? Ha muito que desisti de ginasios por questoes financeiras. Esta bem que e' uma mais valia... mas e' como dizes, ha outras formas de fazer exercicio fisico :) Forca! Beijinho xx
Acho que sim! Eu adoro água, faço hidroaeróbica duas vezes por semana e adoro!
A natação é excelente mesmo! Acho uma óptima troca, problemas com joelhos é do pior mesmo!
Boa sorte!!
E zumba é super divertido !!
A natação faz um bem imenso... tenta!!
Bom Fim de Semana
Um Bom Dia da Mulher
Beijinhos
Onde é que são essas aulas de Zumba a 5€ por mês??? Parece muito em conta.
Eu preciso de ir para a natação. As minhas costas também me andam a matar desde o acidente =S
Beijocas
Adoro Zumba!!
acho que vais ficar a ganhar :)
Alô! Está aí alguém??? Eco...
Espero que esteja tudo bem.
Beijinho
Eu fazia natação livre mas aqui a piscina municipal começou a cobrar seguros (ok, concordo) e taxas de inscrição (aqui não percebo, não vou ter nenhum professor!) e os preços subiram e o tempo de aula diminuiram. Fico-me pelas caminhadas que é ao ar livre e eu adoro.
Bjokas*
Sem dúvida.
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