Sangue Tipo O
Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.
Sangue Tipo A
Seriam cultivadores, um grupo sanguíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D'Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.
Sangue Tipo B
São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sanguíneo que tolera bem derivados de leite.
Sangue Tipo AB
Grupo sanguíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.
LEGENDA:
P = proibido B = benéfico N = neutro R = comer raramente
TABELA DE CARNES
Alimento | A | AB | B | O |
---|---|---|---|---|
bacon, presunto e porco | P | P | P | P |
carne de boi | P | P | N | B |
carne de búfalo | P | P | N | B |
frango | R | P | P | N |
pato | P | P | P | N |
ganso | P | P | P | P |
faisão | P | R | R | N |
perú | R | B | R | N/B |
tartaruga | P | P | P | N |
coelho | P | B | B | N |
carneiro | P | B | B | B |
cordeiro | P | B | B | B |
cabra | P | P | ? | N |
fígado | P | R | N | B |
veado | P | P | B | B |
codorna | R | P | P | N |
perdiz | R | P | P | N |
vitela | P | P | N | B |
PEIXES E FRUTOS DO MAR
Alimento | A | AB | B | O |
---|---|---|---|---|
anchova | P | P | P | N |
carpa | B | N | N | N |
caviar | P | N | B | P |
moluscos | P | P | P | N |
bacalhau | B | B | B | B |
siri | P | P | P | N |
enguia - enguia japonesa | P | P | P | N |
haddock | P | P | B | N |
lagosta | P | P | P | N |
cavala | B | B | B | B |
mexilhão | P | N | P | N |
ostra | P | P | P | N |
salmão norueguês | B | N | B | B |
sardinha | B | B | B | B |
cação | N | N | N | N |
camarão | P | P | P | N |
lula | P | N | N | N |
truta (mar) | B | B | B | N |
atum | N | B | N | B |
esturjão | N | B | B | B |
polvo | P | P | P | P |
3 comentários:
Epá tenho que ir ver o meu tipo sanguíneo, que não sei, eu sei, uma vergonha, e vir aqui de novo lol
Beijocas
Não conhecia , é muito interessante :)
Interessante :)
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