sábado, 29 de agosto de 2015

quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Bacalhau com todos... na broa!




Ingredientes:

1 broa de pão caseiro
3 postas de bacalhau
6 batatas médias
3 cebolas
2 dentes de alho
1 folha de louro
1/2 molho de grelos
3 ovos
azeite q.b.
sal e pimenta de moinho.


Preparação:

Comece por levar ao lume brando um tacho com azeite. Coloque aí as postas de baclhau, os alhos socados e o louro. Tape e deixe ficar lentamente, cerca de 20 minutos, ou até o bacalhau estar macio e bom para lascar. Descasque as batatas e corte-as em rodelas grossas. Leve-as a cozer em àgua fervente com sal. Coloque os ovos a cozer. Arranje os grelos e junte-os às batatas. Deixe cozinhar, mas sem deixar cozer demais. Lasque o bacalhau, retire o alho e o louro e no azeite coloque a cebola. Quando a cebola estiver meio cozida junte o bacalhau. Tempere de pimenta de moinho. Retire a tampa ao pão e escave o interior de forma a retirar o miolo. Junte as batatas e os grelos ao bacalhau e envolva ligeiramente. Descasque os ovos, Coloque a mistura na caixa de pão, por cima as rodelas de ovos e regue com o azeite do tacho, Tape e leve ao forno pré aquecido, cerca de 10 minutos. O azeite sobre a broa dá-lhe um sabor maravilhoso

quarta-feira, 26 de agosto de 2015

Música que tocou no teu dia de nascimento


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http://playback.fm/birthday-song

Quem quiser saber que música tocou no dia do nascimento é só clicar no link!!!

A minha foi: My Love by Paul McCartney & Wings

terça-feira, 25 de agosto de 2015

Tão bom...

Sabe tão bem quando a nossa colega mal disposta está de férias!

 

O ar até se respira melhor no trabalho! 
uma pessoa já fala, brinca e ri!
podes ficar para sempre de férias ó mal disposta!

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Bolo tentação de chocolate sem farinha

Eu que ando a tentar perder umas gordurinhas acumuladas no pneu....e só vejo publicações disto!
Enfim, assim partilho com vocês e como menos.....quem quer uma fatia?????

Bolo tentação de chocolate sem farinha 

Ingredientes

  • MASSA
  • 6 Ovos
  • 6 Colheres(sopa) de Achocolatado
  • (aquele de misturar com o leite,eu uso da Cadbury)
  • 8 Colheres (sopa) de Açúcar
  • 1 Colher (sopa)de Fermento em Pó
  • 2 Colheres (sopa) Manteiga ou Margarina
  • 100 gr de Coco Ralado – (não uso)

  • COBERTURA
  • 500 ml de Leite
  • 1/2 xícara de Açúcar
  • 1/2 xícara Achocolatado
  • 2 colheres de sopa de Maizena

Modo de preparação

  1. Bata o açúcar com a manteiga ou margarina.
  2. Adicione os ovos um a um. Envolva bem.
  3. Misture o achocolatado e o fermento em pó.
  4. Por fim,envolva o coco ralado.Misture tudo muito bem.
  5. Unte uma forma ou um tabuleiro com manteiga e forre o fundo com papel vegetal e unte-o também.
  6. Verta o preparado e leve ao forno.
  7. Leve um tachinho ao lume, com o leite(reserve um pouco),o achocolatado e adoce com o açúcar ,a seu gosto.
  8. Quando começar a ferver,regue o bolo com um pouco deste preparado,depois dissolva a Maizena no leite que reservou e leve,de novo,ao lume até engrossar (mas não muito).
  9. Espalhe este creme por cima do bolo

domingo, 23 de agosto de 2015

Ribeiro do Cavalo

A praia chama-se Ribeiro do Cavalo e fica muito perto de Sesimbra, mas longe dos circuitos turísticos. Primeiro é preciso subir de carro por uma estrada de terra batida. Depois descer a pé por um trilho de areia e cascalho, por vezes escorregadio e com grandes pedras para vencer, quase sempre entre os arbustos.



Raramente se vê a água lá em baixo e, só no final, avistamos a areia, apercebendo-nos da existência de um amplo areal. É, no entanto, o mar que nos prende a atenção quando chegamos: transparente junto à areia, de um azul turquesa belíssimo logo depois. No meio, para tornar o cenário ainda mais bonito, existem alguns rochedos, um dos quais terá dado o nome à praia, por se assemelhar com a cabeça de um cavalo. Do lado oposto, existem altas arribas cor de barro e, dos lados, montes cobertos de verde. De imediato, sabemos que estamos num sítio especial. Por isso, não há como resistir e mergulhamos naquela água fria, mas paradisíaca.

Devido ao difícil acesso, a praia é maioritariamente frequentada por jovens que temerariamente ali chegam de chinelos de meter o dedo, grandes geleiras e alguns até com equipamento para aí passarem a noite. Devagarinho, porém, a praia é acessível a qualquer pessoa com boa mobilidade, a qual, no seu juízo perfeito, sentirá que o esforço valeu a pena.

sábado, 22 de agosto de 2015

Tarte de Atum

Tarte de Atum
Tarte de Atum 

Ingredientes para 5 pessoas:
Massa:
  1. 10 colheres de sopa de farinha
  2. 2 ovos
  3. 4 dl de leite
  4. 1 dl de azeite
  5. 1 colher de sopa de fermento
  6. 1 pitada de sal
  7. manteiga para untar
  8. farinha para polvilhar
Recheio:
  1. 2 latas de atum
  2. 2 cebolas pequenas
  3. 100g de milho cozido
  4. 50 de azeitonas verdes sem caroço
  5. 1 fio de azeite
  6. 2 colheres de sopa de queijo ralado
  7. 1 colher de sopa de salsa picada
  8. 1 colher de chá de oregãos
Preparação:
  1. Unte uma forma com manteiga e polvilhe-a com farinha. Ligue o forno a 180ºC.
  2. Escorra o atum e esmague-o ligeiramente com um garfo.
  3. Faça o preparado da massa: Deite para o liquidificador, os ovos, o leite, o azeite, o sal, a farinha e o fermento.
  4. Ligue e deixe bater até obter uma mistura lisa.
  5. Deite metade da mistura anterior na forma, e espalhe em cima o atum, as cebolas picadas, as azeitonas cortadas ás rodelas, o milho, a salsa e os oregãos.
  6. Regue com o fio de azeite, cubra com o resto do preparado da massa, polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno durante 25 minutos.
  7. Retire, deixe arrefecer um pouco, desenforme e sirva, morno ou frio e decorado a gosto.


quinta-feira, 20 de agosto de 2015

10 locais a visitar....

 10 locais a visitar antes de morrer:

10. Basílica de Stª Sofia - Turquia

9. Alhanbra - Espanha
8. Cataratas do Iguaçu - Paraná/ Argentina 
7. Coliseu de Roma - itália
6. Parque nacional do Grand Canyon - Arizona Estados Unidos
5. Taj Mahal - India
4. Muralha da China - China
3. Machu Picchu - Perú

2. Grande Barreira do coral - Austrália
1. Angkor - Camboja

quarta-feira, 19 de agosto de 2015

Tabela de alimentos do tipo sanguineo

Sangue Tipo O

Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.

Sangue Tipo A

Seriam cultivadores, um grupo sanguíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D'Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.

Sangue Tipo B

São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sanguíneo que tolera bem derivados de leite.

Sangue Tipo AB

Grupo sanguíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.
LEGENDA:
P = proibido B = benéfico N = neutro R = comer raramente
TABELA DE CARNES
AlimentoAABBO
bacon, presunto e porcoPPPP
carne de boiPPNB
carne de búfaloPPNB
frangoRPPN
patoPPPN
gansoPPPP
faisãoPRRN
perúRBRN/B
tartarugaPPPN
coelhoPBBN
carneiroPBBB
cordeiroPBBB
cabraPP?N
fígadoPRNB
veadoPPBB
codornaRPPN
perdizRPPN
vitelaPPNB

PEIXES E FRUTOS DO MAR
AlimentoAABBO
anchovaPPPN
carpaBNNN
caviarPNBP
moluscosPPPN
bacalhauBBBB
siriPPPN
enguia - enguia japonesaPPPN
haddockPPBN
lagostaPPPN
cavalaBBBB
mexilhãoPNPN
ostraPPPN
salmão norueguêsBNBB
sardinhaBBBB
caçãoNNNN
camarãoPPPN
lulaPNNN
truta (mar)BBBN
atumNBNB
esturjãoNBBB
polvoPPPP




terça-feira, 18 de agosto de 2015

segunda-feira, 17 de agosto de 2015

O nosso Alentejo

Alentejo e prova de vinhos!


Alguém conhece sítios lindos no Alentejo onde haja actividades, provas de vinhos, 
boa gastronomia....????

domingo, 16 de agosto de 2015

Restaurante o Marquês, em Porto Côvo

Mais uma dica da Rádio Comercial:
Onde o Vasco e a Vanda foram almoçar quando iam para o festival do Sudoeste!

Restaurante o Marquês, em Porto Côvo



Boa nota para o marisco (possui viveiro próprio) e para as saladas de búzios e de ovas. Nos pratos de maior substância avultam a massa de peixe, a feijoada de búzios e o arroz de marisco. Outro pitéu é a especialidade da casa, a qual consiste em mista de chocos e raia acompanhada com arroz de berbigão (ou lingueirão).

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sábado, 15 de agosto de 2015

sexta-feira, 14 de agosto de 2015

Há pessoas....

Há pessoas que parecem mesmo:

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A minha colega mal disposta!
Recebe os pagamentos, não me diz nada
e depois eu faço papel de estúpida com os clientes quando lhes ligo....


quarta-feira, 12 de agosto de 2015

Reciclagem

Vou iniciar-me na reciclagem do mobiliário lá de casa!


A minha pequena quer a cama dela pintada de branco
por isso vamos iniciar o processo!

A minha dúvida é se pinto de branco acetinado ou não, 
alguém percebe alguma coisa disto?



terça-feira, 11 de agosto de 2015

Dia de....

Hoje é dia de mãe e filha!


Vamos almoçar....
comprar uma tela para pintura...
fazer compras.....

Vai ser um dia em grande com a minha pequena!

domingo, 9 de agosto de 2015

Para chorar a rir

The Road Within

Nunca me ri tanto num filme de comédia!
é muito dificil encontrar um filme que nos faça rir com vontade....
mas este foi hilariante, eu e a minha pequena chorámos de tanto rir!

Vejam que é muito bom!
e muito diferente das histórias habituais!


sábado, 8 de agosto de 2015

Costa de la luz

Este ano não sabemos ainda para onde ir passar uns dias...
Como estou a trabalhar a recibos verdes, não posso ausentar-me muito por isso é só mesmo
uns 3 dias junto com o fim de semana já dá uma semaninha!


O T. gostava de ir a Roma ou a Barcelona
Nesta altura do ano com o calor não acho boa ideia andar a visitar sítios na 
torreira do sol!

Dei a ideia de irmos conhecer outra parte de Espanha....a costa de la luz!
Alguém já visitou?
o que acham?

sexta-feira, 7 de agosto de 2015

Quase a rebentar...

Sensibilidade pré-menstrual e inchaço das mamas; mastalgia (dor nos seios) antes da menstruação; inchaço das mamas antes da menstruação.


Se é mulher, é provável que saiba bem de que estamos a falar. E se, nessa altura do mês, costuma sentir alterações no seu corpo ou no seu estado de espírito, é natural que não anseie por esses dias.

De facto, a alteração dos níveis hormonais na fase final do ciclo menstrual pode provocar um conjunto de sintomas físicos e psicológicos, conhecidos como síndrome pré-menstrual.
Entre eles destacam-se as dores de cabeça, a tensão mamária, os ataques súbitos de choro ou de ansiedade e o aumento de peso. Podem ocorrer, isolados ou associados, com maior ou menor intensidade e a culpa é das hormonas.


quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Ouviram isto?

Eu não sei se toda a gente ouviu o mesmo que eu, mas...........


Na rádio comercial no dia da Amizade, houve uma senhora que ligou para lá a dizer
o que já tinha feito em nome da Amizade:

A minha amiga Ana que já não fazia sexo há 2 anos andava insuportável já não a
podia aguentar...
e eu lembrei-me de pedir ao meu marido: tens que fazer sexo com a Ana que ela já
não se aguenta!
E ele fez!
E ela agora está muito melhor!


Sem comentários.........

quarta-feira, 5 de agosto de 2015

Filmes

Gostei : Suite Francesa


Gostei: Desaparecidas

Nada de muito especial: Big Game

 Também se vê: Dark Places

terça-feira, 4 de agosto de 2015

homem giro....

Se um homem giro anima muita gente... que tal cinco? wink emoticon
Hoje, meninas, coloquem esta imagem como vosso wallpaper!


O Vasco e as suas gracinhas!!!

Claro que o que nós queremos é isto:

segunda-feira, 3 de agosto de 2015

Um presente?

Que presente gostava de receber esta manhã?????

Eu escolho um abraço:
Mas também ficava contente com:


Uma casinha de campo enchia-me as medidas:

domingo, 2 de agosto de 2015

Eduardo Beauté

Luís Borges e Eduardo Beauté felizes com adoção de mais um menino


Luís Borges e Eduardo Beauté felizes com adoção de mais um menino | © Rui Valido

«Acredito que o amor supera tudo e a minha família é a prova disso. Somos uma família diferente das tradicionais,mas somos iguais na forma como amamos os nossos filhos, igualmente unidos e ainda mais cúmplices.» 
Os pequenos Bernardo e Lurdes ganharam agora mais um irmão, sendo a cumplicidade entre os três evidente nas brincadeiras.
O modelo confidencia que os filhos mudaram a sua vida. «O olhar do Bernardo conquistou-me desde o primeiro dia, a doçura da Lu tornou os meus dias ainda mais felizes e o Eduardo veio completar este círculo perfeito.»

Eu gosto destes dois! Admiro a bondade e a forma como eles estão a proporcionar melhores condições a estas
crianças! Acho que têm um bom coração! Há muitos que têm posses para ajudar e não o fazem!

sábado, 1 de agosto de 2015

Nauru

Nauru (Oceânia) é o país que recebe menos turistas todos os anos.


República de Nauru, na Oceania, tem uma extensão de 21 quilômetros quadrados (!!!) e é o país que recebe menos turistas no mundo – 200 pessoas visitam a ilha, por ano!! E por que? Não, não é por não oferecer belezas naturais ou uma experiência agradável – muito pelo contrário, é lindo. Mas, simplesmente, o acesso é super difícil, pois apenas 1 companhia aérea chega lá, com horários restritos e passagens bem caras. Além disso, acredite, é difícil conseguir visto pra viajar pra Nauru.

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http://observador.pt/2015/07/23/os-25-paises-menos-visitados-do-mundo/