quarta-feira, 31 de outubro de 2012

dicas para presentes "faça você mesmo"



Recebi a revista Amanhecer do mês de Novembro e vem umas dicas que quero partilhar com todas vós!

Porta chaves:

http://www.stumbleupon.com/su/5zPuJr/www.craftinessisnotoptional.com/2011/06/scrap-your-stash-guest-post-living-with.html/

Site oficial:

craftinessisnotoptional.com/2011/06/scrap-your-stash-guest-post-living-with.html

Malas engraçadas de tecido:

http://www.craftinessisnotoptional.com/2011_06_01_archive.html

Brincos originais:

http://evie-s.com/news/2011/02/10/art-from-everyday-objects-paperclips-string/


Para um presente gourmet

CHUTNEY DE OUTONO


Aproveite as frutas e legumes que começam a aparecer agora e procure uma receita de chutney   usando os ingredientes ao seu dispor. Como o chutney precisa de pelo menos um mês para desenvolver o seu sabor será um presente diferente para os seus amigos maisgourmet. Acompanhe o chutney com um cartãozinho aconselhando o modo de utilização, como por exemplo: “Sirva como acompanhamento de carnes assadas ou queijos”.
ver mais em:

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

sair à rua

Agora vou sair à rua assim!!!
Nem os braços posso mostrar, o esquerdo está roxo, amarelo e verde em 3 sítios!
Banco de Imagem - retrato, dois, 
mulheres, escondendo, 
seu, caras. fotosearch 
- busca de fotos, 
imagens e clipart

Ontem fui ao café com o marido e como o cabelo estava endiabrado tive que o prender...
Depois é que reparei que se via demasiado bem a mazela do paintball no pescoço!!
As pessoas devem ter pensado, olha esta já apanhou do dito cujo...
ainda comentei com o marido (olha vão pensar mal de ti)
e ele: (não faz mal, deixa-os pensar)
Confesso que fui beber o café e achava que toda a gente olhava para mim....

domingo, 28 de outubro de 2012

Mazelas do paintball


Ontem foi dia de jogar paintball...
Eu era da equipa Verde ( fita no braço)
Empatamos com a equipa Rosa...
Levei uma bola no pescoço no lado esquerdo e estou que nem posso...
levei mais 3 bolas no braço esquerdo....



sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Doçuras


Está na altura de nos revelarmos!!!!
ahahahahahah
As bruxas estão prestes a sair à rua no auge do seu visual!!!
Eu sempre tive um bocadinho de nariz de bruxa, já é menos um detalhe a adaptar...!!!!
Vá toca a encher a casa de doces porque as crianças vão fazer o peditório de porta em porta:
Doçura ou travessura???

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Jovem agricultor


Já que não há trabalho no Litoral, Centro, resta-nos regressar ao espaço rural...
Aqui está uma oportunidade!
cartaz_a3
A Academia 2012/2013 é uma iniciativa de formação e apoio na área da
fruticultura, desenvolvida pelo Centro de Frutologia Compal. Tem como
destinatários jovens empreendedores agrícolas que pretendem instalar-se,
aumentar, ou reconverter a sua exploração agrícola. As candidaturas já se
encontram abertas em www.centrofrutologiacompal.pt e decorrem até ao dia 14
de dezembro de 2012.

Antes de irmos para o interior temos que ver estas peças:



1

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Estou à altura do desafio


Uma nova forma de fazer um currículo e de chamar a atenção!
Vamos começar a pensar diferente e largar os velhos hábitos.
Existem tantas ideias para colocarmos em prática, é uma questão de pormos a trabalhar os nossos neurónios...

Na RTP2 dá um programa por volta das 14h que se chama Sociedade Civil e aborda sempre temas interessantes.
Falaram precisamente deste assunto de criarmos o nosso próprio posto de trabalho no dia 22-10 quem quiser assistir ao programa favor clicar o link:

SOCIEDADE CIVIL

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Com direito a massagem

Ontem na aula de STEP tivemos direito no fim da aula a uma massagem e a Professora ainda nos estalou as costas (só a quem quis, quer isto dizer que fomos todas estaladas!!)

Quem já viu o video na música que está a fazer furor, sabe de que falo!
Nós fazemos esta coreografia em algumas aulas de step
PSY - Gangram Style

a nossa massagem 


A descompressão das costas, as minhas estalaram todas!

 

Muito bom!

E agora um selinho cheio de aroma, Obrigada, oferecido pela Farruskinha do blog: http://farruskinhaa.blogspot.pt/


As regras são:
Dizer três factos sobre mim
1) Sou mais feliz quando danço ou faço um desporto com música;
2) Adoro comer
3) Gosto de ver televisão
Passar a 5 pessoas:
Maria; Opinante; Lena; Ovelha Flor Guerreira; Arco-Iris
(Quem gostar do selo e ainda não tiver estão à vontade, quero vê-lo lá no vosso blog)

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Isto não é um conto

Lançamento «Isto não é um Conto»


Na obra, intitulada Isto Não É Um Conto, os escritores Afonso Cruz, Alice Vieira, António Figueira, Karla Suárez, Maria Teresa Horta e Patrícia Reis denunciam, através da ficção, crimes que ocorrem dentro de casa, naquele que deveria ser o mais seguro dos lugares.

Por essa razão, «as receitas das vendas deste livro destinam-se integralmente a apoiar mulheres sobreviventes de violência doméstica, através de um fundo que permitirá o fortalecimento das respostas e dos serviços adequados que promovam a segurança e autonomia das mulheres, jovens e crianças, devolvendo-lhes direitos tão elementares e vitais como a liberdade e a dignidade humanas»

Estou tentada a comprar este livro para de alguma forma ajudar a promover a segurança das mulheres e crianças!
Por incrível que pareça não consigo encontrar este livro na livraria Bertrand online para poder ver o preço do livro!

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

dia das manas

À quarta-feira é dia das 3 manas saírem para passear, lanchar, tagarelar, etc....
Somos 3 meninas....eu sou a caçula!
Arquivo de Fotografias - três, irmãs, sentando, 
junto, sorrindo, 
retrato, close-up. 
fotosearch - busca 
de fotos, imagens 
e clipart
Temos fotos de nós assim pequenas todas de vestido azul!
Como mudámos!!!
Arquivo de Fotografia - três, irmãs, tendo, 
travesseiro, luta, 
cama. fotosearch 
- busca de fotos, 
imagens e clipart
Tivemos a ver as fotos no dia dos anos da minha pequena e foi muito engraçado recordar os velhos tempos!

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Arroz de Forno à Antiga

Obrigada a todas pelo carinho e dicas para sobremesas! Tive que optar por os pedidos da aniversariante desta vez!

http://www.destak.pt/docs/2561/lisboa.pdf  - Podem ver a imagem do prato neste link, é a página nº 19.

Mercado DE SABORES  Justa Nobre representa os pratos e os produtos típicos da região Norte.


Aprenda a confeccionar ‘Arroz de Forno à Antiga’
Ingredientes (8-10 pessoas)
• 500g de carne de vaca
• 200g de carne de porco
• ½ galinha
• 1 chouriço de carne
  ou ½ salpicão
• Sal, pimenta, salsa e serpão
• 1 colher de chá de açafrão
• 2 cebolas
• 1kg de arroz
Preparação
Coloque ao lume uma panela 
com 2 litros de água. Deixe 
levantar fervura e, nessa altura, 
introduza as carnes, uma cebola às rodelas, salsa e serpão. 
Depois de tudo cozer muito 
bem (+/- 1 hora), coe o caldo 
e junte-lhe açafrão dissolvido 
num pouco de água fria. Adicione uma cebola às rodelas e 
um ramo de salsa. Deite o caldo 
num alguidar de barro preto 
e leve ao lume. No momento 
em que começar a ferver, junte 
o arroz e deixe o lume forte. 
Depois leve ao forno até secar.

Esqueci-me de tirar fotos dos menus que fiz para a festa de anos da princesa cá de casa....
. Arroz de pato
. Arroz de Forno à antiga

Sobremesas:
. Pudim de caramelo
. Doce de bolacha
. salada de frutas
. bolo de aniversário (bolo de maça coberto com chocolate)

Depois no fim ficou a loiça para lavar....a máquina que é muito minha amiga decidiu entupir o cano e agora a água sai toda por fora....por isso tive que lavar à mão!!!!

Socorro!

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

9 aninhos

Hoje a minha pequenina faz aninhos!!!!
9 anos cheios de sonhos, tão bom ser criança!!!


Feliz aniversário Princesinha!!!

sábado, 13 de outubro de 2012

sobremesas e prato

Está a chegar o dia de aniversário da princesa....ando a pensar fazer 2 tabuleiros, um de arroz de pato e outro de arroz de frango!!


Agora preciso de ajuda para as sobremesas, só me ocorre o cheesecake de frutos silvestres....
alguém tem mais ideias???

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

as músicas das arrumações



Ando nas limpezas e as músicas escolhidas para hoje são brasileiras!!!
Esta é tristinha dá vontade de chorar....



Bom mas esta já é bem mais animada e lá anda a Estrela Maria a dançar enquanto limpa!!!

Gosto muito desta dupla!!!
Luan Santana e Ivete Sangalo

quinta-feira, 11 de outubro de 2012

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Gelados Santini

Gelati Santini
No Chiado......hummmm




Quem já comeu esta magnifica iguaria neste local????
No feriado o passeio escolhido foi ir passear na Baixa de Lisboa (ideia da afilhada) e tomar o café na Confeitaria Nacional
a seguir rumo ao Chiado.....comer um gelado na Gelataria Santini!
Divinos estes gelados:
Vou dizer alguns aromas:
anona
maracujá
marabunta
framboesa
moka
mirtilho
enfim uma panóplia de sabores....

Tanta gente que passeia em Lisboa sabem quem eu vi????
O Duarte e a Inês da novela Dancin Days!!!!

As pessoas saem muito mais à rua do que na Margem Sul.....confesso que aqui parece um pouco o deserto!!!sorry...
Parecia que estava noutro país....imensa gente...muitos estrangeiros....muita animação....as ruas cheias....
sítios novos e giros, muita opção de escolha....há imensas coisas em Lisboa que eu desconhecia....graças à minha afilhada que tem 22 anos e sai muito, fiquei a saber de sítios óptimos!




terça-feira, 9 de outubro de 2012

hora do café

Nada como tomar um cafézinho pela manhã com uma queijadinha de amêndoa!!!
Finalmente tenho a factura da máquina e agendei a reparação, hoje vieram trazer uma de substituição e levar a minha para reparar....
Levaram a Pixie que é a imagem mais pequena e trouxeram a Essenza que é a da imagem maior.....mas tira um bom café na mesma e aqui a Estrela Maria não é esquisita por isso qualquer uma está bom de mais desde que possa tomar o cafézinho que já andava a fazer tanta falta à minha tensão.....
Vai de tomar 2 por dia....má nada!!!


Agora queria partilhar com vocês o cartão da livraria Bertrand, possivelmente já sabem mas como eu não sabia fiz o cartão (grátis) e agora tenho descontos nas 2ª feiras da segunda semana de cada mês!

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

as aulas...

Em relação à aula de Step já fiz mais uma ontem, é às 2ª e 4ª, gostei muito e é realmente puxado mas se não fosse assim não tinha piada!

A aula de Zumba é mais mexida devido à música sincronizada com outros movimentos, estivemos no step e também fizemos localizada, glúteos, abdominais etc...

Enquanto uma pessoa lá está, não se pensa em mais nada...só naquilo!

Quando dizem que é difícil devido à coreografia (passos) que é para memorizar....não é difícil  basta estarmos atentas e concentradas.....eu já fiz aeróbica e é muito parecido, também já fiz danças de salão e tive que aprender os passos todos.....com o tempo e com calma tudo se consegue!!!


Vêm aí um fim de semana GRANDE!!!
Quem tem ideias para o gozar em pleno?????

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Step



Ontem fui experimentar uma aula de Step com a amiga G. das caminhadas!!!
Gostei, aquilo é mesmo puxado!!!
Para que não haja lesões é necessário fazer os exercícios bem feitos, nada de joelho esticado, tem que estar sempre flectido, etc....
A professora diz que ia dar uma aula de Zumba
Zumba é uma aula de fitness dançada inspirada em movimentos e músicas latinas e internacionais que criam um sistema de fitness dinâmico, excitante e efectivo. Zumba® integra alguns dos princípios básicos de aeróbica, treino intervalado e de resistência maximizando: a queima de calorias, os benefícios cardiovasculares e com tonificação total do corpo.

Já ganharam 2 adeptas para o exercício!

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Ensaio sobre a cegueira

A sua visão do mundo mudará para sempre.....


Ontem vi este filme na Fox movies às 22h,  foi escrito por José Saramago....
Tinha ouvido as críticas e eram positivas e realmente é um bom filme.
É daqueles filmes que nos fica na memória...
Aconselho a ver.....

Aos olhos do Autor:

"Este é um livro francamente terrível com o qual eu quero que o leitor sofra tanto como eu sofri ao escrevê-lo. Nele se descreve uma longa tortura. É um livro brutal e violento e é simultaneamente uma das experiências mais dolorosas da minha vida. São 300 páginas de constante aflição. Através da escrita, tentei dizer que não somos bons e que é preciso que tenhamos coragem para reconhecer isso."