Sangue Tipo O
Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.
Sangue Tipo A
Seriam cultivadores, um grupo sanguíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D'Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.
Sangue Tipo B
São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sanguíneo que tolera bem derivados de leite.
Sangue Tipo AB
Grupo sanguíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.
LEGENDA:
P = proibido B = benéfico N = neutro R = comer raramente
TABELA DE CARNES
| Alimento | A | AB | B | O |
|---|---|---|---|---|
| bacon, presunto e porco | P | P | P | P |
| carne de boi | P | P | N | B |
| carne de búfalo | P | P | N | B |
| frango | R | P | P | N |
| pato | P | P | P | N |
| ganso | P | P | P | P |
| faisão | P | R | R | N |
| perú | R | B | R | N/B |
| tartaruga | P | P | P | N |
| coelho | P | B | B | N |
| carneiro | P | B | B | B |
| cordeiro | P | B | B | B |
| cabra | P | P | ? | N |
| fígado | P | R | N | B |
| veado | P | P | B | B |
| codorna | R | P | P | N |
| perdiz | R | P | P | N |
| vitela | P | P | N | B |
PEIXES E FRUTOS DO MAR
| Alimento | A | AB | B | O |
|---|---|---|---|---|
| anchova | P | P | P | N |
| carpa | B | N | N | N |
| caviar | P | N | B | P |
| moluscos | P | P | P | N |
| bacalhau | B | B | B | B |
| siri | P | P | P | N |
| enguia - enguia japonesa | P | P | P | N |
| haddock | P | P | B | N |
| lagosta | P | P | P | N |
| cavala | B | B | B | B |
| mexilhão | P | N | P | N |
| ostra | P | P | P | N |
| salmão norueguês | B | N | B | B |
| sardinha | B | B | B | B |
| cação | N | N | N | N |
| camarão | P | P | P | N |
| lula | P | N | N | N |
| truta (mar) | B | B | B | N |
| atum | N | B | N | B |
| esturjão | N | B | B | B |
| polvo | P | P | P | P |

3 comentários:
Epá tenho que ir ver o meu tipo sanguíneo, que não sei, eu sei, uma vergonha, e vir aqui de novo lol
Beijocas
Não conhecia , é muito interessante :)
Interessante :)
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