quarta-feira, 26 de setembro de 2012

toca a caminhar

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Há o Programa Toca a Mexer e há o programa da Estrelinha que é
Toca a Caminhar!!!
E hoje lá vamos nós iniciar (no Verão estava demasiado calor) mais um processo de exercício saudável e económico, 
quem alinha???? 

19 comentários:

rosa_chiclet disse...

eu costumo fazer três vezes por semana uma caminhada grande.. e todos os dias umas mais pequenas por causa do meu cão :)

sinto-me tão bem e a parte boa é grátis :)

kisses***

lena disse...

É uma boa ideia. Ainda ontem fiz uma grande caminhada.
Beijinhos grandes.

Maria disse...

Eu alinho, mas comigo é corrida mesmo.
Acho que fazes muito bem, nada como uma caminhada para nos alegrar, sem falar no bem que nos faz à saúde. :))

bjs

Janny disse...

toca a caminhar, gosto!

Sweet C disse...

Também sou apologista do toca a caminhar =P

Sweet C disse...

Também sou apologista do toca a caminhar =P

Green disse...

Parece-me muito bem, também quero ver se retomo as minhas caminhadas o quanto antes.

Moa disse...

Bem preciso de caminhar mas ando tão preguiçosa!!

Ovelha Flor Guerreira disse...

Gosto muito de andar a passear...mas exercício,exercício é a piscina!

Cláudia disse...

Eu faço todos dias 1 hora de caminhada e que bem que me sabe =)

Marta disse...

Eu vou caminhar ao Domingo com a minha filha. Fazemos 1h30 e vamos sempre na converseta ;)
Bem bom.

Anónimo disse...

Vamos continuar a caminhar e a por a conversa em dia não é verdade.....hehehe
bjs e até a proxima caminhada.....

t disse...

eu alinho :) caminhar é coisa boa todos os dias! fico feliz se o faço duas por semana :)
***

S* disse...

Adoro caminhadas... mas o tempo está instável.

Su disse...

Eu gosto de caminhar sozinha à beira mar! E no Inverno é melhor que tem menos gente :)

Soraia disse...

Confesso que há muito tempo que não vou andar. Tenho de dizer à minha mãe para irmos apesar de me aborrecer muito :p

Opinante disse...

Fazes tu muitíssimo bem!

Eu ando cansada... mas tenho que voltar ao exercício!!

Cerejinha Mei@ Amarga disse...

Costumava fazer duas horitas diárias com o meu pai mais uma de bicicleta mas desde que Agosto que quebrei a rotina e está-me a ser muito difícil retomá-la novamente.

*C*inderela disse...

Costumo andar uma vez por semana com a melhor amiga mas agora queria ver se faço mais vezes.