Lá perdi mais 1kg pesei-me ontem a seguir ao Peso Pesado mas até estava com medo....aquela gente toda andou ali a dar ao litro....e depois coitados só emagrecem umas gramas????? é mesmo frustante....!!!!
segunda-feira, 23 de maio de 2011
fim de semana...
Porquê que já acabou o fim de semana??????? eu ainda queria dormir, passear mais entre tantas outras coisas....odeio a 2ª feira!!!! acho que sempre odiei.....
bom lá comi caracóis e bebi Sagres a meias por isso não abusei....comi tudo a meias (é o segredo para não ingerir tanta caloria)....!!!
Lá perdi mais 1kg pesei-me ontem a seguir ao Peso Pesado mas até estava com medo....aquela gente toda andou ali a dar ao litro....e depois coitados só emagrecem umas gramas????? é mesmo frustante....!!!!
eu já tenho uma bicicleta para pedalar...(o pai emprestou aqui à Je) mas faz doer tanto o bundão!!!! Fogo nem me posso sentar hoje!!!
Lá perdi mais 1kg pesei-me ontem a seguir ao Peso Pesado mas até estava com medo....aquela gente toda andou ali a dar ao litro....e depois coitados só emagrecem umas gramas????? é mesmo frustante....!!!!
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2 comentários:
Parabéns por mais 1 kilo, se for sempre assim ao fim de 1 mês já perdes-te 4 kilo, é o que eu queria perder até às férias, mas a vontade tem sido pouco p/fazer "sacrificios". Mas qualquer dia faço-os.
Bjs
é só teres força de vontade que se consegue...e exercicio!!!
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